DİYABET İLE SAVAŞIM – ÖĞRENDİKLERİM

Yirmi yıl öncesine kadar -yani 48 yaşıma kadar- kan şekerinden yana herhangi bir sorunum olmamıştı. Problem 1999 daki bir check-up da aniden “yüksek açlık kan şekeri” olarak karşıma çıktı.

Doktorlar, aman dikkat et bu iş ciddidir dediler, diyetisyenlerle görüştürdüler, yeme içme listeleri verdiler. O zaman bu, doktorların abartılı bir gösterisi gibi görünmüştü. Ben kendimi gayet iyi hissediyordum.

Continue reading “DİYABET İLE SAVAŞIM – ÖĞRENDİKLERİM”

İZ BIRAKANLAR – KİŞİLER

Bu bölümde hayatımın bir bölümünde yolumun kesiştiği, bana ilham vermiş, kendilerinden hayatımı yönlendiren bir şeyler öğrendiğim muhteşem insanlardan söz edeceğim. Elbette karşılaştığım, arkadaşlık edip birlikte çalıştığım yüzlerce insan var, çoğu ile ilgili güzel anılarım var. Hepsinden söz etmem mümkün değil, ama aniden sorulacak “kimler sende etki bıraktı?” sorusu karşısında ilk aklıma gelenlerden söz edeceğim.

Continue reading “İZ BIRAKANLAR – KİŞİLER”

İZ BIRAKANLAR – KİTAPLAR

İNSANLARI ŞEKİLLEDİREN ETKENLER VAR

İnsanın fiziksel yapısı ve kişiliğinin gelişiminde anne babasında devir aldığı genetik mirasın yanısıra hayatı boyunca etkileşim içinde bulunduğu yakın çevrenin de etkisi var.

Peki beni bildiğimiz Selçuk haline getiren etkenler neler ? Beni şekillendiren şeyleri şöyle bir toparlarsam belki bu sorunun yanıtını buluruz.

Neye yarar bu yanıt? Ne bileyim işte, çocuklarının torunlarının bana benzemesini istemeyenler onları bunlardan uzak tutabilirler, ya da tersini yapabilirler. Şaka bir yana, herkesin iyi ya da kaçınılması gereken yönleri vardır, seçici olmakta fayda var.

Continue reading “İZ BIRAKANLAR – KİTAPLAR”